Kiedy na dworze robi się chłodniej, nasza motywacja w kierunku odchudzania znacząco spada. Pochmurne i krótsze dni sprawiają, że częściej dopada nas gorszy nastrój, częściej sięgamy po większe ilości jedzenia (więcej…)

Kiedy na dworze robi się chłodniej, nasza motywacja w kierunku odchudzania znacząco spada. Pochmurne i krótsze dni sprawiają, że częściej dopada nas gorszy nastrój, częściej sięgamy po większe ilości jedzenia (więcej…)
jakimi kwalifikacjami powinien dysponować? Jakie ma wykształcenie? Jak nie dać się oszukać i trafić w ręce kompetentnej osoby opowie Tomasz Szustakiewicz, psycholog, prawnik, coach.
(więcej…)
Już 24 października będziemy gościć w Żyrardowie sędzię Annę Marię Wesołowską i psycholog Aleksandrę Piotrowską przy okazji Dnia Psychoprofilaktyki. Zorganizowane przez Stowarzyszenie na Rzecz Psychoprofilaktyki Intra (więcej…)
Dla poszukujących fachowego wsparcia, terapii lub dla profesjonalistów poszukujących swojej ścieżki rozwoju zawodowego wyjaśniamy – kim jest i jakie uprawnienia powinien posiadać: psycholog, psychoterapeuta, psycholog kliniczny, terapeuta uzależnień, lekarz psychiatra. (więcej…)
Osób niewierzących w dyskalkulię jest pewnie tyle samo, co dzieci, które przejawiają jej symptomy. Przez wielu, nawet specjalistów, jest ciągle spychana na margines diagnozy psychologiczno-pedagogicznej i ignorowana, choć stanowi istotną przyczynę problemów szkolnych dzieci. (więcej…)
W czym może pomóc coach? Coaching to nie tylko praca nad „problemami”, to poszukiwanie dróg rozwoju, okazja do określania celów…
Kontynuujemy omówienie procedury zobowiązania do leczenia w zakresie uzależnienia. Przedstawiamy 10 najważniejszych kwestii spornych i kontrowersji dotyczących postępowania wobec osoby uzależnionej. (więcej…)
Problem nadużywania alkoholu przez bliską osobę jest z pewnością trudny, złożony i powszechny – dotyka do kilkunastu procent społeczeństwa. Postaramy się przybliżyć Państwu możliwe sposoby działania w tej sytuacji ze szczególnym uwzględnieniem procedury zobowiązania do leczenia odwykowego. (więcej…)
Usługi coachingowe wydają się być doskonałą alternatywą dla psychoterapii. Rośnie ich popularność… Czego oczekiwać od coacha, jak go wybrać, czym właściwie jest coaching – opowie nam o tym Tomasz Szustakiewicz – psycholog, coach, prawnik. (więcej…)
Czy kiedykolwiek powiedziałeś: “potrzebuję odpocząć po urlopie?”. Ja słyszę to ciągle od moich klientów, znajomych i przyjaciół. Dlaczego przesadzamy i planujemy za dużo na nasze wakacje?
Oto typowa przyczyna: boimy się, że coś nas ominie, że coś stracimy, więc nadmiernie angażujemy się w różne czynności w naszym codziennym życiu – w czasie wakacji zachowujemy się tak samo. (więcej…)